「フッ素の効果と使用方法」

こんにちは。
朝晩、だんだんと肌寒くなってきましたね。
体調を崩さないように気をつけてください。

 

今回はフッ素の効果と使用方法をお話させていただきます。
フッ素には大きく３つの効果があります。
①虫歯の原因菌の活動を抑える、細菌抑制
②虫歯になりにくい強い歯を作る、歯質強化
③寝る前に使用することで、寝ている間に増殖する細菌の活動を抑制し、朝起きた時の口臭を防ぐことのできる、口臭予防
です。

 

また、フッ素ジェルの効果的な使い方は
まず、使用前はいつも通り歯磨きをして
口をゆすぎます。
次に、ジェルを歯ブラシにつけ、全ての歯にいきわたるように軽く磨きます。
そして最後に、使用後は口をゆすがず、
軽く唾を吐き出す程度にします。

 

以上の使用方法で
虫歯になりにくい歯を作りましょう(^ ^)